Dankbarkeitsjournal

Durch dieses Dankbarkeitstagebuch kannst du effektiv und auch zeiteffizient Achtsamkeit in dein Leben integrieren.

In nur wenigen Minuten kann Regelmässiges zu Papier bringen dich zu mehr Freude, Klarheit und innere Ruhe bringen und dein Leben enorm bereichern. Wenn du gesunde Gewohnheiten in deinem Leben integrierst, dann bist du auf dem Weg zu einem entspannten, friedlichen und erfüllten Leben.

Dieses liebevoll gestaltete Dankbarkeitsjournal soll es dir einfacher machen Tag für Tag daran zu arbeiten, deine Ziele und Wünsche zu realisieren, deine mentale Gesundheit und Achtsamkeit zu trainieren.

Mit Hilfe dieses Dankbarkeitsjournals wird es dir einfacher fallen, deine Perspektive positiv zu verändern, deinen Alltag zu ordnen, mehr Klarheit zu schaffen und deine Ereignisse zu reflektieren.

Dieses Dankbarkeitsjournal ist eine optimale Unterstützung, um deinen Fokus auf deine Stärken und auf deine Ziele zu legen.

Dieses PDF kannst du in A5 ausdrucken oder in GoodNotes, Notability & Co hinterlegen.

Schreibt mir gerne bei Fragen und Anmerkungen.

Sei achtsam mit Dir!