Je suis bien assis à la maison.
Je me considère chanceux car je peux très bien exercer mon travail à temps plein entre mes quatre murs.
Mardi, c'était des achats en gros, non pas pour accumuler des réserves, mais pour que le réfrigérateur soit à nouveau rempli pour le prochain moment.
Ce matin, j'ai dû prendre mes cannes et partir me promener le long du Glatt. L'air frais et l'exercice étaient très bons.
Le mouvement est tellement important pour l’organisme et le psychisme !
Tout ce qui touche à l'écriture est créé dans mon petit atelier.
L’écriture est aussi très bonne pour l’âme.
Beaucoup de gens ont peur dans les circonstances données, et cela me rattrape aussi de temps en temps.
Peurs existentielles, peur de perdre des proches ou de tomber vous-même gravement malade.
La peur rend malade !
Placez vos pensées !
Des sujets qui vous occupent tellement et qui reviennent sans cesse comme une roue de hamster et ne lâchent pas prise.
Notez ce qui vous dérange.
Vous n'êtes pas un grand écrivain, ce n'est pas nécessaire ! Quelques phrases ou mots-clés suffisent pour le moment.
Écrivez une phrase positive chaque jour.
Exemple:
Ce matin, quand je me suis levé, le soleil brillait et les oiseaux gazouillaient, ce qui m'a procuré un sentiment d'apaisement.
Décrivez vos sentiments.
Ces petits compagnons ont été créés il y a longtemps dans mon atelier mais sans décoration. Maintenant je les ai décorés d'un ange, d'une aile ou d'un cœur.
Un cadeau idéal pour quelqu'un que vous souhaitez soutenir ou lui dire merci.
Un cadeau pour vous-même, faites quelque chose de bien pour vous-même !
On ne peut pas faire quelque chose de grand tous les jours, mais on peut faire quelque chose de bien.
(Friedrich Schleiermacher)
D’après ma propre expérience, je sais que cela fait du bien et peut être très utile.
Cordialement et restez en bonne santé!
Heike
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